〜長寿遺伝子研究の白澤卓二〜 ブログ版

「認知症を防ぐ・治す ボケない脳をつくる! PHPからだスマイル増刊号2020年1月号」

白澤先生監修のPHPからだスマイル増刊号「認知症を防ぐ・治す ボケない脳をつくる! 」が刊行されました。

軽くてコンパクトなサイズの雑誌ですが、内容はぎっしり!
是非お手に取ってご覧ください。

 

 

物忘れが多い人、要注意!
「認知症が改善した方々の声を紹介します」

・脳がよみがえるレシピ
・太極拳で自然治癒力UP
・睡眠で脳のゴミ掃除
・歯周病が脳を壊す

脳トレ、カルシウム貯金etc.
10歳若返る元気メソッド

 

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