〜長寿遺伝子研究の白澤卓二〜 ブログ版

1分で「聞こえ」が変わる耳トレ!

ヤマハミュージックメディアより、白澤卓二監修のCD付き書籍

「1分で「聞こえ」が変わる耳トレ! 」が発売されました。

 

 

耳は鍛えられる! 簡単トレーニングで“聞こえ"を改善! 

飽きやすい人も、忙しい人も!
CDでもスマホでも聞けるトレーニング音源付きの書籍


・気づくとテレビの音量を上げている。
・人の話を聞き返すことが増えた。
・後ろから来る車に反応できなくなってきた。
・聴力検査が怖くなってきた。

・・・そんな方は、もしかしたら耳が衰えてきているのかもしれません。


耳の聞こえが悪いと、人と話すのがつらかったり、外に出るのがおっくうになったりしますね。
耳だって、身体のほかの部位と同じように年とともに機能は低下しますし、酷使すればその分衰えは加速します。
でも、多くの方が知らないことがあります。
それは、「耳も鍛えられる」ということ! 
「音」を聞きながら行う簡単トレーニングで、耳の感度をあげましょう! 


本書に収録している、聞くだけで耳が変わる「不思議な音源」は、CDでもスマホでも聞けます! 

聞こえ方が気になっている方は、是非一度お試しください。

 

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