〜長寿遺伝子研究の白澤卓二〜 ブログ版

健康長寿の方程式

白澤先生監修のムック本「健康長寿の方程式」が笠倉出版社より刊行されました。

白澤先生が運営する介護付老人ホーム「Residence of Hope 館林」のフードアドバイザーを務める杉浦仁志シェフがレシピ・料理を担当しています。

 

 

100歳でも元気な人とそうでない人の違いは何?

違いは毎日の生活習慣!
・いつ、何を食べ
・どんなふに過ごすのか

大事なのは、食事・運動・睡眠
これさえ守ればOK!の”健康長寿の方程式”をDr.白澤が考案。
実践すれば、100歳超えピンピンコロリも夢じゃない。

 

書店、コンビニエンスストア、オンラインにてお求めください。

 

0

    内臓脂肪が落ちる! 「30年間、体重が変わらない」Dr.白澤の食事術

    白澤先生監修のムック本「内臓脂肪が落ちる! 「30年間、体重が変わらない」Dr.白澤の食事術」が

    宝島社より刊行されました。

     

    白澤先生が30年間体形を守り続けた秘訣を公開!!

    是非お手に取ってご覧ください。

     

     

    「年をとったらやせにくい」はウソ!
    2週間でやせられます!


    61歳になっても腹囲83.5cmをキープ!
    (身長173cm/体重68kg/体脂肪率14%)


    オリーブオイルよりココナッツオイルで脂肪燃焼体質に 

    パプリカで体のサビを止めて体脂肪を減らす!

    やせホルモンを分泌する大豆

    血糖値を上げないためにも玄米しか食べません

    この一冊に私の太らない理由がつまっています

    0

      認知症を防ぐ・治す ボケない脳をつくる! PHPからだスマイル増刊号2020年1月号

      白澤先生監修のPHPからだスマイル増刊号「認知症を防ぐ・治す ボケない脳をつくる! 」が刊行されました。

      軽くてコンパクトなサイズの雑誌ですが、内容はぎっしり!
      是非お手に取ってご覧ください。

       

       

      物忘れが多い人、要注意!
      「認知症が改善した方々の声を紹介します」

      ・脳がよみがえるレシピ
      ・太極拳で自然治癒力UP
      ・睡眠で脳のゴミ掃除
      ・歯周病が脳を壊す

      脳トレ、カルシウム貯金etc.
      10歳若返る元気メソッド

       

      0

        さば缶大百科 (実用No.1シリーズ)

        白澤抗加齢医学研究所所長
        お茶の水健康長寿クリニック院長が医学監修を務めた
        書籍「さば缶大百科」
        主婦の友社より刊行されました。

         

         

        さば缶のことはこの1冊でまるわかり。永久保存版

         

        簡単で時短・美味しい・飽きない130レシピで、
        脳を元気にする! やせ体質になる

         

        やせるホルモン「GLP-1」が太りにくい体質をつくる
        「DHA」「EAP」が脳の働きをサポートする

         


        2013年夏、さば缶がTVの健康番組でブレークして以来、その人気は翳ることがありません。
        なぜなら、さば缶は一時の流行ではなく、優れた健康長寿食だから。

        さらに、扱いが簡単、時短に重宝、アレンジ自由、美味、節約できる、お酒のつまみに合うなど、魅力満載だからでしょう。

         

        本書はまるごと1冊さば缶の本。

        頭がよくなる、やせ体質になる、中性脂肪が下がるといった健康効果の最新研究がずらり。

         

        さば缶サラダ、火を使わない時短料理、
        ちょい足しレシピ、さばそぼろ活用術、
        さば缶丼、さば缶みそ汁と鍋、糖質オフ等々、
        毎日でも飽きないさば缶レシピが130品!

         

        さらに、青背の魚の弟分「さんま缶」「いわし缶」レシピ、「さば切り身レシピ」も掲載。


        健康長寿/認知機能/中性脂肪/血糖値/動脈硬化/ダイエット/骨粗しょう症
        時短/節約/酒のおつまみに

         

        是非お手にとってご覧ください。

         

        0

          みるみるわかる運転免許認知機能検査 令和版

          白澤抗加齢医学研究所所長
          お茶の水健康長寿クリニック院長

          白澤卓二 監修の書籍「みるみるわかる運転免許認知機能検査 令和版」

          三才ブックスより刊行されました。

           

          解いて安心!75歳以上の免許更新
          あらゆる人の快適なカーライフを支援します。

          この一冊で、75歳以上の方が運転免許更新時に必ず受けなければならない「認知機能検査」を自宅で手軽に学ぶことができ、認知機能検査のすべてがしっかり身につきます。
          安全対策のための問題集です。

          練習問題4題と本試験形式の模擬テストを収録し、認知症を予防する食材ガイドも掲載しています。


          三才ブックス公式ページで実際の書籍の数ページを見ることができます。

          こちらも是非ご覧の上、お手にとってみてください。

           

          0

            10月5日(土)NHK「首都圏情報ネタ取り!」(再放送)

            白澤抗加齢医学研究所 所長
            お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二
            テレビ出演のご案内です。

             

            9月20日(金)に放送された内容が
            10月5日(土)10:55〜NHK茨城にて再放送される予定です。

             

            【番組名】
            NHK「首都圏情報ネタ取り!」

             

            【放送日時】
            2019年10月5日(土)10:55〜

             

            【番組概要】
            2018年、日本の高齢者は3500万人を突破。
            100歳以上の人口も過去最高の69785人を記録。
            長寿は夢から現実に変わり、そして老後2000万円問題に象徴されるように不安が増大している。
            一方で全国の高齢者の4分の1(凡そ900万人)の高齢者が暮らす東京周辺エリアでは、これまでの常識を覆す運動能力や記憶力、そして意欲、好奇心を持つ“スーパー高齢者”が続々と出現!
            彼らの能力や生き様に注目が集まっている。
            各地のスーパー高齢者の挑戦や活動を追い、その生活習慣や日課から、高齢期を元気に楽しく過ごすためのヒントを読み解く。


            【解説者】
            白澤抗加齢医学研究所所長
            お茶の水健康長寿クリニック院長 白澤卓二としてスタジオ生出演、解説しました。

            写真は生放送時の様子です。


            --------------------------------------------------------------
            NHK「首都圏情報ネタ取り!」
            金曜 午後7時30分(一部地域)
            ≪再放送≫土曜 午前10時55分(一部地域)
            https://www4.nhk.or.jp/netadori/
            --------------------------------------------------------------
            ※その日のニュースなどにより、突然放送日が変わることがあります。
             ご了承ください。
             

            0

              効果を実感できる! 脳活教室パワードリルα Vol.3

               

              「効果を実感できる」認知症対策・脳トレ専門誌

              白澤先生の解説付きの脳活パワードリル!

               

              是非お手に取って、実践してみたください。

               

               

              ・8週間(56日間)で仕上げる、脳活誌最多の、多種多様な31種の脳活ドリルを掲載!
              見開き2ページのドリルを毎日消化することで、右脳・左脳、海馬はもちろん、脳の各部をバランス良く、まんべんなく活性化する設計。一週間の最後には、まとめテストで効果を実感する新型脳活ドリル誌です。

              記憶力、論理的思考力、計算力、分析力、集中力、空間認識力を鍛え、生活の改善、対人コミュニケーション力の回復をも目指します!

               

              ・認知症・アルツハイマー病予防と改善のための絶対食事術
              解説は、お茶の水健康長寿クリニック・白澤卓二医師
              認知症・アルツハイマー病の専門医として、第一人者である白澤卓二医師が、毒素を排除し脳の健康を保つための食事法を完全解説。食べていい食品、食べてはイケない食品のリストも公開。

               

              ・特別企画「椅子ヨガ」講師・山田いずみ
              椅子に座ってできるから、だれでも、いつでも、どこででも!

              ヨガ独特の呼吸法と効果的な体の動かし方で、心身ともにリフレッシュ。想像以上の効果を体感してください。

              実践5ポーズのポスター付き。

               

              ・脳活! 俳句なぞり&ぬり絵
              ぬり絵の脳活効果は非常に高く、読書の3倍にもなるとのレポートも! 丹念に、そして夢中になって進める作業は、脳を広範囲に刺激します。松尾芭蕉、正岡子規、与謝野蕪村、杉田久女、日野草城の、名句の叙情的な風景をぬり絵にした「脳活俳句なぞり&ぬり絵」を収録。

               

              ・脳活一週間メニュー
              脳に良い食材をふんだんに取り入れた、家庭でも簡単に作れる1週間分のレシピを、一流シェフが組み立てました。美味しい料理で、脳も体も元気回復! 料理の監修は白澤卓二医師。

               

              0

                医者が飲まない薬、受けない手術 完全版

                 

                名医24人が明かす!
                「私ならその治療、やりません!」

                内科医から泌尿器科医、眼科医、精神科医まで。


                現役のお医者さんは、自分がもし病気になったとき、簡単に薬や手術に頼るのでしょうか。
                また、医食同源とも言われるように、医療の現場から毎日の食事に対して知っておくべきことはあるのでしょうか。

                信頼できる名医が明かす!
                「私なら飲まない薬、受けない手術、摂らない食事」


                [特集]医者が摂らない「いつもの食事」
                毎日のベーコン2枚で大腸がん危機
                インスタント食品で脳が縮み認知症に

                やめたほうがいい生活習慣病の薬
                【高血圧】血圧を下げすぎて脳や目、腎臓にダメージ
                【血糖値】膀胱がんのリスクも!フランスでは禁止に
                【中性脂肪】脳出血の危険が伴う、「血液サラサラ」の思わぬ弊害

                 

                大丈夫な薬はコレ!
                ドラッグストア、薬局で買える!!!
                医者が自分で飲む薬

                 

                注意!高齢者の薬
                骨粗しょう症の薬で骨が弱くなる/認知症の効能は半年が限度

                 

                寿命を縮める検診・手術
                腹腔鏡・胸腔鏡手術に「ムダ死に」のリスク
                血管造影検査の被ばく量は胸部X線の2万倍
                眼科治療、歯科治療に潜む落とし穴

                 

                0

                  9月20日(金)NHK「首都圏情報ネタ取り!」

                  白澤抗加齢医学研究所 所長
                  お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二 テレビ出演のご案内です。


                  【番組名】
                  NHK「首都圏情報ネタ取り!」

                   

                  【放送日時】
                  2019年9月20日(金)19:30〜(一部地域)
                  再放送 土曜 10:55〜(一部地域)

                   

                  【番組概要】
                  2018年、日本の高齢者は3500万人を突破。
                  100歳以上の人口も過去最高の69785人を記録。
                  長寿は夢から現実に変わり、そして老後2000万円問題に象徴されるように不安が増大している。
                  一方で全国の高齢者の4分の1(凡そ900万人)の高齢者が暮らす東京周辺エリアでは、これまでの常識を覆す運動能力や記憶力、そして意欲、好奇心を持つ“スーパー高齢者”が続々と出現!
                  彼らの能力や生き様に注目が集まっている。
                  各地のスーパー高齢者の挑戦や活動を追い、その生活習慣や日課から、高齢期を元気に楽しく過ごすためのヒントを読み解く。


                  【解説者】
                  白澤抗加齢医学研究所所長
                  お茶の水健康長寿クリニック院長 白澤卓二として
                  スタジオ生出演、解説をいたします。


                  --------------------------------------------------------------
                  NHK「首都圏情報ネタ取り!」
                  金曜 午後7時30分(一部地域)
                  ≪再放送≫土曜 午前10時55分(一部地域)
                  https://www4.nhk.or.jp/netadori/
                  --------------------------------------------------------------
                  ※その日のニュースなどにより、突然放送日が変わることがあります。
                   ご了承ください。

                  0

                    9月5日(木)テレビ東京「よじごじDAYS」

                    白澤抗加齢医学研究所 所長
                    お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二
                    テレビ出演のご案内です。


                    【番組名】
                    テレビ東京「よじごじDays」

                     

                    【放送日時】
                    2019年9月5日(木)15:55〜17:00

                     

                    【テーマ】
                    大好評企画『長寿村に学ぶ!“田舎暮らし”の健康の秘訣』

                    Mr.ちんの田舎で発見!ご長寿さんの健康法@山梨(丹波山村)編


                    元気なご長寿さんが暮らす「山梨県丹波山村」のみなさんの暮らしから、  
                    その食生活や運動習慣、風土、暮らしの中の生きがいなどから、健康長寿の秘訣を学びます。


                    【講師】
                    《健康長寿を研究する医師・白澤卓二先生》としてVTRに登場し、
                    健康長寿に関する分析・解説をいたします。


                    --------------------------------------------------------------
                    テレビ東京「よじごじDays」
                    月曜日〜金曜日 午後3時40分〜
                    https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
                    --------------------------------------------------------------
                    ※その日のニュースなどにより、突然放送日が変わることがあります。
                     ご了承ください。

                    0

                      8月27日(火)テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」3時間スペシャル

                      白澤抗加齢医学研究所 所長
                      お茶ノ水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二テレビ出演のお知らせです。


                      【番組名】
                      テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」3時間スペシャル

                       

                      【放送日時】
                      2019年8月27日(火)19:00〜

                       

                      【テーマ】「塩」について 
                      最新研究!減塩しすぎもからだに良くない?
                      「今こそ正しく摂るべき『塩』講座」

                       

                      【特別講師】
                      お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二として出演いたします。
                      (お茶の水健康長寿クリニックHP: https://ohlclinic.jp/

                       

                      --------------------------------------------------------------
                      テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」
                      火日 よる7時
                      https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/
                      --------------------------------------------------------------
                      ※その日のニュースなどにより、突然放送日が変わることがあります。
                       ご了承ください。

                      0

                        7月4日(木)テレビ東京「よじごじDays」

                        白澤抗加齢医学研究所 所長
                        お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二
                        テレビ出演のご案内です。

                         

                        【番組名】
                        テレビ東京「よじごじDays」

                         

                        【放送日時】
                        7月4日(木)15:40〜

                         

                        【番組概要】
                        生活に根ざした、いま知りたい“お得な情報”やうわさの人気スポット、献立に役立つ食材や料理をご紹介!

                        旬の場所、旬なネタがある場所からの中継も行います。

                         

                        【MC】(木曜日)
                        薬丸裕英

                         

                        【テーマ】
                        人気コーナー:『田舎で発見!ご長寿さんの(秘)健康法』第5弾
                        ミスターちんの田舎探訪。今回訪れるのは千葉県栄町。
                        元気いっぱいのご長寿さんたちが続けているちょっと意外な健康の秘訣を大公開!地元に伝わる郷土料理も堪能します。


                        お茶の水健康長寿クリニック 白澤卓二が解説いたします。
                        (お茶の水健康長寿クリニックHP: https://ohlclinic.jp/


                        --------------------------------------------------------------
                        テレビ東京「よじごじDays」
                        月曜日〜金曜日 午後3時40分〜
                        https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
                        --------------------------------------------------------------

                        ※その日のニュースなどにより、突然放送日が変わることがあります。
                         ご了承ください。

                        0

                          7月2日(火)TBSテレビ「この差って何ですか?」

                          白澤抗加齢医学研究所 所長
                          お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二
                          テレビ出演のご案内です。

                           

                          【番組名】
                          TBSテレビ「この差って何ですか?」

                           

                          【放送日時】
                          7月2日(火)19:00〜

                           

                          【番組概要】
                          番組では、世の中のさまざまな
                          【 言われてみればちょっと気になる“差” 】に注目。
                          なぜその“差”が生じているのか徹底調査する!
                          “差”があるところにはすべて理由がある。
                          そのワケを知っていればちょっとトクできる“差”が続々と登場する。

                           

                          【MC】
                          加藤浩次、川田裕美

                           

                          【テーマ】
                          こんなに違う?!「昔の健康常識」と「今の健康常識」の差


                          専門家ゲストとして、
                          お茶の水健康長寿クリニック 白澤卓二が解説いたします。
                          (お茶の水健康長寿クリニックHP: https://ohlclinic.jp/


                          --------------------------------------------------------------
                          TBSテレビ「この差って何ですか?」
                          毎週火曜日 夜7時
                          https://www.tbs.co.jp/konosa/
                          --------------------------------------------------------------

                          ※その日のニュースなどにより、突然放送日が変わることがあります。
                           ご了承ください。

                          0

                            『認知症生還者(サバイバー)の証言』すばる舎

                            すばる舎よりお茶の水健康長寿クリニック院長 白澤卓二先生の著書

                            「認知症生還者(サバイバー)の証言」

                            が刊行されました。

                             

                             

                            これまで「治らない」とされてきた、認知症や発達障害などの脳神経疾患 
                            自分の脳神経細胞を再生する治療が始まっています。


                            脳神経再生治療の最新知識と治療中、治療後の患者、家族の言葉を集めた「治りたい」「治してあげたい」に応える希望の治療を紹介!! 
                            アルツハイマー病、脳血管性認知症、双極性障害、発達障害、うつ、パニック障害・・・
                            サイトカインによる脳神経再生の効果を体験し、笑顔を取り戻した認知症や発達障害などの脳神経疾患と診断された患者、家族の証言と脳神経細胞再生治療の現在の紹介!

                             

                            お茶の水健康長寿クリニックの外来で実際に診療している白澤先生による「ドクター白澤の診察メモ」も必読です。
                            それぞれの症例に対する詳細なメモは、受診を検討されている方にもとても参考になる内容となっています。
                            是非、書籍でご覧ください。

                             

                            0

                              6月4日(火)テレビ朝日『林修の今でしょ!講座』2時間スペシャル

                              白澤抗加齢医学研究所 所長
                              お茶の水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二
                              テレビ出演のご案内です。

                               

                              【番組名】
                              テレビ朝日『林修の今でしょ!講座』

                               

                              【放送日時】
                              6月4日(火)19:00〜

                               

                              【番組概要】
                              普段は教える立場の林修先生が生徒に変身!
                              様々な分野に精通した講師が集まり、林修先生に知らない世界をレクチャーします!
                              このタメになる講座、いつ受けるか?「今でしょ!」

                               

                              【MC】
                              生徒:林修

                               

                              【テーマ】
                              アルツハイマー病の原因はカビ!?
                              健康長寿の方がやっていたカビ対策を大公開

                               

                              お茶の水健康長寿クリニック 白澤卓二として解説いたします。
                              (お茶の水健康長寿クリニックHP: https://ohlclinic.jp/

                               

                              --------------------------------------------------------------
                              テレビ朝日『林修の今でしょ!講座』
                              毎週火曜日19:00〜
                              http://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/
                              --------------------------------------------------------------

                              0

                                『世界一長寿で幸せな村 イタリア ピオッピ式 最高の長生き術』わかさ出版

                                健康長寿メソッドの決定版! 

                                白澤先生の監修の書籍『世界一長寿で幸せな村 イタリア ピオッピ式 最高の長生き術』がわかさ出版より刊行されました。

                                 

                                本書は、肥満撲滅運動を行う心臓専門医アシーム・マルホトラと、元アスリートの映像作家ドナル・オニールがタッグを組んで制作したドキュメンタリー映画『The Big Fat Fix』を元にまとめた書籍です。

                                 

                                ユネスコ無形文化遺産「地中海食」の発祥の地、世界中から調査団が殺到しているピオッピ村。イタリア南部、チレント地方にある人口約200人の小さな村。地域の平均寿命は男女合わせて87歳、百寿者率は世界一を誇るといわれています。
                                病人が極めて少ない、百寿者率世界一のピオッピ村の秘密を公開。

                                 

                                21日間のピオッピ村運動メニューふぉ42品の長生きレシピ付き

                                巻末にレシピを再現した美しいカラー写真も掲載されています。

                                 

                                0

                                  『認知症チェックテスト付き 脳にいいこと毎日習慣ドリル』笠倉出版社

                                  笠倉出版社より白澤先生監修の『認知症チェックテスト付き 脳にいいこと毎日習慣ドリル』が発売されました。

                                   

                                   

                                  本書は、認知症チェックテスト付きの脳のトレーニング本です。

                                   

                                  現在、国内の65歳以上の方の7人に1人が認知症だと言われています。さらに、2025年にはこの傾向は進み、5人に1人が認知症になると推計されています。


                                  認知症の中でも、患者数の多い「アルツハイマー型認知症」は、日々の生活習慣と発症に密接な関わりがあることが知られています。特に日頃から知的な趣味がない方は、アルツハイマー型認知症になる可能性が高いという研究結果が出ているのです。
                                  本書では、様々なパズルやドリルを通して、あなたがふだんの生活の中ではなかなか使わない脳の機能を活性化します。たくさんの種類のパズルを用意しているので、毎日違った問題に取り組むことで、日々の生活をいきいきと過ごすことができるようになるでしょう。 また、生活の中で取り組みたい認知症予防法や、介護施設の現場での認知症対策も紹介。

                                  認知症に対する基礎的な知識を学びましょう。


                                  認知症は悪い生活習慣の蓄積により、なんと40歳代から進行していくとされています。

                                  まだまだ若いから大丈夫、と思っている方も、他人事ではありません。
                                  ご自分の生活習慣を見直すと共に、本書で認知機能を確認し、ドリルで脳を活性化することで、認知症予防に役立ててください。

                                   

                                  0

                                    『Dr.白澤の ゆる無添加のすすめ やっぱり心配 添加物と超加工食品』主婦の友社

                                    主婦の友社より白澤先生の著書

                                    Dr.白澤の ゆる無添加のすすめ やっぱり心配 添加物と超加工食品』が発売されました。

                                     

                                     

                                    毎日の“食事”が健康をつくる!
                                    不自然な食品があなたの脳と体を蝕む
                                    知っておきたい超加工食品のリスク


                                    安い!おいしい!
                                    でも添加物たっぷりの超加工品から
                                    あなたの健康を守る最低限のキホン知識

                                     

                                    □要注意な添加物知ってますか?
                                     防カビ剤 亜硝酸ナトリウム タール色素など
                                    □お菓子・パン・だし 食品表示をチェックしてる?
                                    □入ってくるから、毒出しが重要!

                                     

                                    白澤式 毒出無添加スープで有害物質をデトックス

                                     ・白澤式 有害物質の排泄を促すスープ
                                      デトックス作用のある食材をふんだんに使ったレシピ
                                     ・白澤式 脳を活性化するスープ
                                      オメガ3系脂肪酸が豊富な青背の魚を活用!
                                     ・白澤式 血管と骨を強くするスープ
                                      栄養を運ぶ血管と全身を支える骨を強化する
                                     ・白澤式 一皿で満足できるスープ
                                      ヘルシーな主食を加えたおいしいワンディッシュ

                                     

                                    和風だしは手作りがおすすめ!かつお昆布だしのとり方
                                    市販の無添加だしも増えている(得)レシピ“ゆる無添加”に役立つ手作りおかず
                                    ・ラップで巻いてゆでるだけ ジューシー鶏ハム
                                    ・自分で作れば安心 ゆでソーセージ
                                    ・ほったらかしでOK!炊飯器チャーシュー

                                     

                                    この本を読めば、現代生活で、無理のない 無添加生活を始めることができます!

                                    是非お手に取ってご覧ください。

                                     

                                    0

                                      『階段を「下りる」人はなぜ寝たきりにならないのか?』小学館集英社プロダクション

                                      小学館集英社プロダクションより白澤先生の著書

                                      『階段を「下りる」人はなぜ寝たきりにならないのか?』が発売されました。

                                       

                                       

                                      加齢とともに筋肉は衰えますが、特に「速筋」が衰えていきます。
                                      速筋は、転びそうになったときにグッと踏みとどまる力を出すので、転倒防止に役立ちます。
                                      この速筋、実は歩くだけでは鍛えられません。
                                      もっとも簡単に鍛える方法が、階段を下りることなのです。

                                       

                                      ●なぜ、階段を「下りる」といい?
                                      1、加齢にともない速筋は減っていく。
                                      2、下りる動作は、ゆっくりで簡単。
                                      3、歩くだけでは転倒防止に不十分。

                                       

                                      ●こんな方に読んでほしい!
                                      ・トレーニングが苦手。
                                      ・つまづくことが増えた。
                                      ・外出することが減った。
                                      ・認知症になるのが怖い。

                                       

                                       

                                      是非お手に取ってご覧ください。

                                      0

                                        3月26日(火)TBSテレビ「この差って何ですか?」(再放送)

                                        白澤抗加齢医学研究所 所長
                                        お茶ノ水健康長寿クリニック 院長 白澤卓二
                                        TV出演(再放送)のご案内です。

                                         

                                        【番組名】
                                        TBSテレビ「この差って何ですか?」

                                         

                                        【放送日時】
                                        3月26日(火)19時00分〜20時00分

                                         

                                        【スタジオゲスト専門家】
                                        お茶の水健康長寿クリニック院長 白澤卓二

                                         

                                        【テーマ】
                                        「元気なご長寿が実践している健康法」


                                        --------------------------------------------------------------
                                        TBSテレビ「この差って何ですか?
                                        毎週火曜:夜7時〜
                                        https://www.tbs.co.jp/konosa/
                                        --------------------------------------------------------------
                                         

                                        0

                                          | 1/24PAGES | >>

                                          categories

                                          calendar

                                          S M T W T F S
                                             1234
                                          567891011
                                          12131415161718
                                          19202122232425
                                          262728293031 
                                          << January 2020 >>

                                          profile

                                          links

                                          archives

                                          recent comment

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          recommend

                                          search this site.

                                          others

                                          mobile

                                          qrcode